-
Bewegungsablauf
Handform
Beide Hände mit ausgestreckten und gespreizten Fingern.Stelle am Körper
Vom oberen Bereich der Schulterblätter bis zur Mitte des Rückens. Anschließend links und rechts neben der Wirbelsäule auf Höhe der Schulterblätter.Bewegungsablauf
Zuerst berühren nur die Fingerspitzen den oberen Bereich der Schulterblätter. Beide Hände bewegen sich in kleinen Wellenbewegungen bis zur Mitte des Rückens.Anschließend werden die Fingerspitzen links und rechts neben der Wirbelsäule angesetzt. Beide Hände bewegen sich waagerecht nach außen. Gleichzeitig bewegen sich die Finger jeder Hand aufeinander zu, bis sich die Fingerspitzen berühren.
Handform
Nutzungsgebiet
Deutschland

