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Bewegungsablauf
Handform
Beide Hände in F-Handform. Dabei berühren sich Zeigefinger und Daumen an den Spitzen. Die übrigen Finger sind abgespreizt.Stelle am Körper
Rechtes und linkes Schulterblatt. Die linke Hand liegt etwas tiefer.Bewegungsablauf
Beide Hände werden auf die Schulterblätter gesetzt. Dabei berühren die Fingerspitzen von Daumen und Zeigefinger sowie die Handkante den Rücken. Die rechte Hand bewegt sich abwechselnd nach unten und nach oben. Die linke Hand bewegt sich gegengleich nach oben und nach unten.Handform
Nutzungsgebiet
Deutschland

