-
Bewegungsablauf
Handform
Beide Hände in O-Handform. Zeigefinger und Daumen berühren sich an den Fingerspitzen und bilden eine runde Öffnung. Die übrigen Finger sind ähnlich gekrümmt.Stelle am Körper
Rechter und linker Oberarm.Bewegungsablauf
Beide Hände setzen mit den Fingerkuppen am unteren Bereich der Oberarme an. Die rechte Hand berührt den rechten, die linke Hand den linken Oberarm. Anschließend bewegen sich beide Hände gleichzeitig in einer geraden Bewegung nach oben entlang der Oberarme. Dabei bleibt der Kontakt über die Fingerkuppen bestehen. Die Bewegung stellt ein Zuprosten dar.
Handformen
-
Nutzungsgebiet
Deutschland
