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Bewegungsablauf
Die Handkante der rechten Flachhand wird im unteren Bereich der Schulterblätter, zwischen den Schulterblättern an der Innenkante des linken Schulterblattes angelegt, sodass die Fingerspitzen nach oben zeigen und den Rücken berühren. Nun wird die Hand von links nach rechts bis zur gleichen Stelle am rechten Schulterblatt geschoben. Nun löst sich die Hand und setzt erneut am Startpunkt an. Die Ausführung wird insgesamt drei Mal wiederholt.
Handform
Nutzungsgebiet
Deutschland