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Bewegungsablauf
Handform
Zuerst ist der Zeigefinger ausgestreckt und leicht abgeknickt. Die übrigen Finger sind zur Faust eingerollt. Anschließend wird die Hand zur Flachhand mit geschlossenen, gestreckten Fingern geformt.Stelle am Körper
Oberer Rücken zwischen den Schulterblättern bis zur Mitte des Rückens.Bewegungsablauf
Mit der Spitze des leicht abgeknickten Zeigefingers wird zunächst zwischen den Schulterblättern ein „W“ gezeichnet. Anschließend wird die Flachhand zwischen den Schulterblättern angesetzt. Dabei berührt die Außenkante des kleinen Fingers den Rücken, der Handrücken zeigt nach oben. Von dort bewegt sich die Hand in vier kurzen, aufeinanderfolgenden Abwärtsbewegungen senkrecht nach unten. Nach jeder kurzen Bewegung setzt die Hand etwas tiefer wieder an. Die Ausführung endet in der Mitte des Rückens.
HandformNutzungsgebiet
Deutschland

