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Bewegungsablauf
Von der unteren Mitte des Rückens wird mit der Flachhand, die komplett auf dem Rücken aufliegt, mit leichtem Druck auf die Mittelhand eine ruckartige Bewegung nach oben Richtung Nacken ausgeführt. Die Bewegung endet zwischen den Schulterblättern.
Handform
Nutzungsgebiet
Deutschland
