entspannt

  • Bewegungsablauf

    Handform
    Flachhand.

    Stelle am Körper
    Rücken, beginnend zwischen den Schulterblättern.

    Bewegungsablauf
    Die ausführende Person steht hinter der Person. Die Flachhand wird zwischen den Schulterblättern auf den Rücken gelegt. Anschließend streicht die Hand langsam in kreisförmigen Bewegungen über den Rücken. Die Kreisbewegung wird mehrmals wiederholt.

    Handform

    Flache, ausgestreckte Hand. Die Finger locker abgespreizt.

     

     

    Nutzungsgebiet

     Deutschland

  • Bewegungsablauf

    Handform
    Flachhand.

    Stelle am Körper
    Oberarm, beginnend direkt unterhalb der Schulter.

    Bewegungsablauf
    Die ausführende Person steht hinter der angesprochenen Person. Die Flachhand wird direkt unterhalb der Schulter auf den Oberarm gelegt. Anschließend streicht die Hand langsam in kreisförmigen Bewegungen über den Oberarm. Die Bewegung wird mehrmals wiederholt.

    Handform

    Flache, ausgestreckte Hand. Die Finger locker abgespreizt.

     

     

    Nutzungsgebiet

     Deutschland

DGS: entspannt

entspannt(DGS)

Frei von psychischen Belastungen; gelassen.

Beispiel

Du wirkst heute sehr entspannt.