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Bewegungsablauf
Handform
Beide Hände bilden eine lockere Faust. Die Zeigefinger sind ausgestreckt, die übrigen Finger bleiben eingerollt.Stelle am Körper
Oberer Rücken zwischen den Schulterblättern.Bewegungsablauf
Beide Zeigefinger werden waagerecht mit dem Fingerrücken auf den Rücken gelegt. Der linke Zeigefinger liegt dabei im oberen Bereich zwischen den Schulterblättern, der rechte Zeigefinger im unteren Bereich.Anschließend bewegen sich beide Zeigefinger gleichzeitig in entgegengesetzten, nach außen gewölbten Halbkreisen: Der linke Zeigefinger bewegt sich nach unten, der rechte Zeigefinger nach oben. Am Ende haben beide Zeigefinger ihre Ausgangspositionen miteinander getauscht.
Handform
Nutzungsgebiet
Deutschland
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Bewegungsablauf
Handform
Beide Hände bilden eine lockere Faust. Die Zeigefinger sind ausgestreckt, die übrigen Finger bleiben eingerollt.Stelle am Körper
Äußerer oberer Bereich des linken Schulterblatts.Bewegungsablauf
Beide Zeigefinger werden waagerecht und parallel zueinander auf das linke Schulterblatt gelegt. Dabei berührt jeweils die Rückseite des Zeigefingers den Rücken. Der linke Zeigefinger liegt am äußersten oberen Bereich des linken Schulterblatts. Der rechte Zeigefinger wird einige Zentimeter senkrecht darunter angesetzt. Beide Zeigefinger verlaufen in der Ausgangsposition in dieselbe Richtung und liegen mit gleichbleibendem Abstand übereinander.Anschließend bewegen sich beide Zeigefinger gleichzeitig in entgegengesetzten, nach außen gewölbten Halbkreisen: Der linke Zeigefinger bewegt sich nach unten, der rechte Zeigefinger nach oben. Am Ende haben beide Zeigefinger ihre Positionen miteinander getauscht.
Handform
Nutzungsgebiet
Deutschland
