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Bewegungsablauf
Handform
Zuerst beide Hände in C-Handform. Dabei sind Daumen und Zeigefinger gebogen und einander gegenübergestellt. Anschließend werden die Fingerspitzen zum Tippen verwendet.Stelle am Körper
Oberer Rücken zwischen den Schulterblättern.Bewegungsablauf
Beide C-Hände werden nebeneinander in der Mitte des oberen Rückens angesetzt. Dabei berühren sich die Spitzen der beiden Zeigefinger sowie die Spitzen der beiden Daumen. Anschließend bewegen sich beide Hände gleichzeitig waagerecht nach außen: die linke Hand nach links und die rechte Hand nach rechts. Die C-Handform bleibt dabei unverändert.Auf Höhe der Schulterblätter bewegen sich Zeigefinger und Daumen jeder Hand senkrecht aufeinander zu und schließen so die seitlichen Begrenzungen des Rechtecks. Dadurch entsteht die Form eines Rechtecks.
Handform
Nutzungsgebiet
Deutschland


